La rutina diaria es una parte fundamental de nuestras vidas, ya que nos proporciona estructura, organización y eficiencia en nuestras tareas diarias. Si estás aprendiendo inglés, es importante poder hablar sobre tus actividades diarias con fluidez y precisión. En este Blog, te hablaremos sobre las rutinas y daremos ejemplos útiles para mejorar tu vocabulario y expresión oral en el contexto de la rutina diaria en inglés. ¡Sigue leyendo para desarrollar tus habilidades lingüísticas!
| Rutina diaria | Daily routine |
|---|---|
| Levantarse | Get up |
| Desayunar | Have breakfast |
| Tomar una ducha | Take a shower |
| Vestirnos | Get dressed |
| Cepillar los dientes | Brush your teeth |
¿En qué tiempo verbal se expresan las rutinas?
Cuando hablamos de nuestra rutina diaria en inglés, usamos el tiempo verbal presente simple. Este tiempo nos permite describir lo que hacemos regularmente, es decir, nuestras acciones habituales.
Por ejemplo, podemos decir:
- «I wake up at 7 am every morning« (Me levanto a las 7 de la mañana todos los días)
- «She brushes her teeth before going to bed» (Ella se cepilla los dientes antes de irse a dormir).
El presente simple es una forma útil para comunicar nuestras actividades diarias de manera clara y concisa en inglés.
Presente simple
| Affirmative (Afirmativo) | Negative (Negativo) | Interrogative (Interrogativo) |
|---|---|---|
| sujeto + verbo en presente + complemento | sujeto + do/does not + verbo en infinitivo + complemento | do/does + sujeto + verbo en infinitivo + complemento |
| Recuerda que cuando los verbos están en presente con he, she, it llevan la terminación “S”/”ES”. | Para las formas negativas e interrogativas, utilizamos «do» como auxiliar para las personas «I, you, we, they» y «does» para «he, she, it». Después del auxiliar, no conjugamos el verbo en presente, sino que usamos el infinitivo. | |
| I wake up at 7 am every morning. | She doesn’t eat breakfast before going to work. | Do you exercise in the evening? |
Pasado simple
| Affirmative (Afirmativo) | Negative (Negativo) | Interrogative (Interrogativo) |
|---|---|---|
| sujeto + verbo en pasado + complemento | sujeto + did not + verbo en infinitivo + complemento | did + sujeto + verbo en infinitivo + complemento |
| Recuerda que hay algunos verbos irregulares cuya forma de escritura cambia en pasado. | Para las formas negativas e interrogativas, utilizamos el verbo «do» en pasado “did” como auxiliar. Después del auxiliar, no conjugamos el verbo en pasado, sino que usamos el infinitivo. | |
| I woke up at 7 am every morning. | She didn’t eat breakfast before going to work. | Did you exercise in the evening? |
Actividades de la rutina diaria
Todos los días tenemos tareas o actividades que hacer y al hacerlas constantemente se convierten en rutina, como por ejemplo ir a la escuela ”go to school” o ir a trabajar “go to work”, hacer ejercicio “do exercise”, también almorzar ”have lunch” y regresar a casa “go back home”, luego de terminar de trabajar “work” y/o estudiar “study”.
A continuación, te compartiremos algunas frases de rutina diaria en inglés:
Actividades de rutina en casa
Nuestra rutina en casa es diferente a la del trabajo o de la escuela, por eso, aprenderemos vocabulario relacionado con las actividades de la casa más comunes, como cocinar, limpiar, hacer la cama, entre otras. ¡Descubramos cómo podemos hablar sobre nuestras actividades de rutina diaria en inglés!
| Frase en inglés | Frase en español |
|---|---|
| Get up | Levantarse |
| Brush teeth | Cepillarse los dientes |
| Take a shower | Tomar una ducha |
| Get dressed | Vestirse |
| Make the bed | Hacer la cama |
| Have breakfast | Desayunar |
| Clean the house | Limpiar la casa |
| Do the laundry | Hacer la lavandería |
| Iron clothes | Planchar la ropa |
| Prepare meals | Preparar las comidas |
| Wash the dishes | Lavar los platos |
| Vacuum the floor | Pasar la aspiradora |
| Sweep the floor | Barrer el suelo |
| Mop the floor | Fregar el suelo |
| Water the plants | Regar las plantas |
| Feed the pets | Alimentar a las mascotas |
| Watch TV | Ver televisión |
| Read a book | Leer un libro |
| Listen to music | Escuchar música |
| Exercise | Hacer ejercicio |
| Take a nap | Dormir una siesta |
| Have dinner | Cenar |
| Brush hair | Cepillarse el cabello |
| Go to bed | Ir a dormir |
Actividades de rutina en el trabajo y estudio
Sabemos que tu rutina varía dependiendo del lugar que te encuentres, por eso, las actividades que haces en casa son diferentes de las que haces en el trabajo o estudio. A continuación te compartiremos algunas frases de las principales actividades de rutina diaria en inglés que se llevan a cabo en el trabajo o en el estudio, brindándote la oportunidad de mejorar tu vocabulario y conocimiento en el idioma.
| Work | Study | ||
|---|---|---|---|
| Frase en inglés | Frase en español | Frase en inglés | Frase en español |
| Attend meetings | Asistir a reuniones | Attend classes | Asistir a clases |
| Check emails | Revisar correos electrónicos | Take notes | Tomar apuntes |
| Complete reports | Completar informes | Study textbooks | Estudiar libros de texto |
| Collaborate with colleagues | Colaborar con colegas | Prepare for exams | Prepararse para exámenes |
| Conduct research | Realizar investigaciones | Write papers | Escribir ensayos |
| Organize files | Organizar archivos | Research information | Investigar información |
| Create presentations | Crear presentaciones | Participate in group discussions | Participar en discusiones grupales |
| Solve problems | Resolver problemas | Use online resources | Utilizar recursos en línea |
| Attend training sessions | Asistir a sesiones de capacitación | Review and revise assignments | Revisar y corregir tareas |
| Meet deadlines | Cumplir con los plazos | Seek clarification from professors | Buscar aclaraciones con los profesores |
Otras actividades de la rutina diaria en inglés
Existen muchas actividades que diversifican en nuestra rutina diaria, podemos hacer ejercicio, pasar tiempo con amigos, disfrutar de nuestros hobbies o viajar. Estas actividades nos ayudan a sentirnos satisfechos y felices cada día, y son diferentes para cada persona según sus intereses y necesidades.
| Frase en inglés | Frase en español |
|---|---|
| Exercise | Hacer ejercicio físico |
| Practice yoga | Practicar yoga |
| Go for a run | Ir a correr |
| Walk the dog | Pasear al perro |
| Do gardening | Hacer jardinería |
| Do crafts | Hacer manualidades |
| Read a book | Leer un libro |
| Watch a movie | Ver una película |
| Listen to music | Escuchar música |
| Paint or draw | Pintar o dibujar |
| Play video games | Jugar videojuegos |
| Cook or try new recipes | Cocinar o probar nuevas recetas |
| Do volunteer work | Hacer voluntariado |
| Go shopping | Ir de compras |
| Devote time to a hobby or pastime | Dedicar tiempo a algún hobby o pasatiempo |
| Visit friends or family | Visitar a amigos o familiares |
| Go to the park or the beach | Ir al parque o a la playa |
| Play a sport | Practicar algún deporte |
| Learn to play a musical instrument | Aprender a tocar un instrumento musical |
| Sightseeing or exploring new places | Hacer turismo en la ciudad o explorar nuevos lugares |
Beneficios de manejar una rutina diaria
Aunque muchas veces puede parecer aburrido o monótono, en realidad existen muchas razones por las cuales manejar una rutina diaria puede ser beneficioso para nosotros.
En primer lugar, tener una rutina establecida nos ayuda a ser más organizados, podemos asegurarnos de no olvidar ninguna tarea importante, y maximizar nuestro tiempo de manera eficiente.
Además, nos proporciona un sentido de estabilidad, seguridad y tranquilidad saber qué esperar y tener una idea clara de lo que sigue en nuestra agenda. También podemos aumentar nuestra productividad, ya que podemos establecer horarios para nuestras actividades, evitando la procrastinación y volviéndonos más eficientes en nuestras tareas. El hecho de tener una rutina puede ayudarnos a desarrollar buenos hábitos y disciplina lo cual es esencial para alcanzar nuestras metas a largo plazo.
Por otra parte, tener una rutina diaria, puede tener un impacto positivo en nuestra salud mental y bienestar en general. Al tener tiempo establecido para actividades físicas, para relajarnos y dedicar tiempo a nuestras relaciones personales, nos aseguramos de cuidar de nosotros mismos y así, mantener un equilibrio en nuestras vidas.
Ejemplo de una rutina del día
| Inglés | Español |
|---|---|
| My daily routine begins at 6:00 a.m. when my alarm clock goes off. After turning it off, I get out of bed and head to the bathroom to shower and wash up. Then, I get dressed in my work clothes and head to the kitchen to prepare breakfast. | Mi rutina diaria comienza a las 6:00 a.m., cuando suena mi despertador. Después de apagarlo, me levanto de la cama y me dirijo al baño para ducharme y asearme. Luego, me visto con mi ropa de trabajo y me dirijo a la cocina para preparar el desayuno. |
| At 7:00 a.m. I leave the house and head to work. On the way, I take the opportunity to listen to an educational podcast or music that motivates me to start the day with energy. At 8:00 a.m., I arrive at the office and start my workday. | A las 7:00 a.m., salgo de casa y me dirijo a mi trabajo. Durante el trayecto, aprovecho para escuchar un podcast educativo o música que me motive para empezar el día con energía. A las 8:00 a.m., llego a la oficina y comienzo mi jornada laboral. |
| During the morning, I spend my time checking and answering emails, and planning my tasks for the day. Mid-morning, I usually take a break to enjoy a coffee and stretch my legs. | Durante la mañana, me dedico a revisar y responder correos electrónicos, así como a planificar mis tareas para el día. A media mañana, suelo tomar un descanso para disfrutar de un café y estirar las piernas. |
| At 1:00 p.m. I take my lunch break. I usually bring my homemade food to save money, and maintain a healthy diet. During the break, I take a walk or read a book to disconnect from work. | A la 1:00 p.m., tomo mi hora de almuerzo. Generalmente, llevo mi propia comida casera para ahorrar dinero y mantener una alimentación saludable. Durante el descanso, aprovecho para dar un paseo o leer un libro para desconectar de las labores del trabajo. |
| At 2:00 p.m. I resume my work duties and dedicate myself to working on projects, attending meetings, and attending to any requests. During the afternoon, I make sure to maintain a balance between focusing on my work, and taking short breaks to maintain productivity. | A las 2:00 p.m., retomo mis tareas laborales y me dedico a trabajar en proyectos, asistir a reuniones y atender cualquier requerimiento que surja. Durante la tarde, me aseguro de mantener un equilibrio entre la concentración en mis labores y tomar pequeños descansos para mantener la productividad. |
| At 6:00 p.m. my workday ends, and I head home. During the drive, I take the opportunity to listen to audiobooks or relaxing music to disconnect from work and relax. | A las 6:00 p.m., termina mi jornada laboral y emprendo el camino a casa. Durante el trayecto, aprovecho para escuchar audiolibros o música relajante para desconectar del trabajo y relajarme. |
| At 7:00 p.m. I get home and prepare dinner. After dinner, I take the opportunity to review the study material for my evening classes. | A las 7:00 p.m., llego a casa y me dedico a preparar la cena. Después de cenar, aprovecho para repasar el material de estudio para mis clases nocturnas. |
| At 8:00 p.m. I start my online classes. During these classes, I concentrate on learning, and actively participating in the sessions. I try to stay focused and make the most of the time to absorb the academic content. | A las 8:00 p.m., comienzo mis clases en línea. Durante estas clases, me concentro en aprender y participar activamente en las sesiones. Trato de mantenerme enfocado y aprovechar al máximo el tiempo para absorber el contenido académico. |
| At 10:00 p.m. my classes end and I focus on reviewing what I have learned, and completing homework assignments. Sometimes, if I have enough energy, I spend time doing leisure activities or enjoying a hobby. | A las 10:00 p.m., mis clases terminan y me dedico a repasar lo aprendido y completar las tareas asignadas. A veces, si tengo suficiente energía, dedico tiempo a realizar actividades de ocio o disfrutar de un hobby. |
| At 11:30 p.m. I get ready for bed. I turn off the electronic devices, and head to bed. Before going to sleep, I spend a few minutes in meditation to relax and prepare for proper rest. | A las 11:30 p.m., me preparo para dormir. Apago los dispositivos electrónicos y me dirijo a la cama. Antes de dormir, dedico unos minutos a la meditación para relajarme y prepararme para descansar adecuadamente. |
Si quieres seguir mejorando tus habilidades en el idioma, te invitamos a unirte a nuestro curso de inglés en LCN Idiomas, podrás aprender diversas frases para hablar sobre tu rutina diaria en inglés, y herramientas para utilizar adverbios de frecuencia y describir qué tan seguido realizas tus actividades diarias.
Practica este vocabulario escribiendo tus planes del día en inglés, así, cuando alguien te pregunte en inglés qué haces a diario, te resultará más fácil responder oralmente.
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